Julien Remillieux

Kannst du dich vorstellen?

"Mein Name ist Julien Remillieux, ich bin 30 Jahre alt und Sportphysiotherapeut. Ich bin im Département Moselle aufgewachsen, habe dann in Nancy studiert und lebe jetzt in Chambéry. Mit zwei Lehrereltern, von denen mein Vater Sportlehrer ist, habe ich neben dem Klettern mehrere Wettkampfsportarten ausgeübt (insbesondere Tennis, Judo und Trailrunning). Ich bin sportbegeistert, aber generell lerne ich gerne neue Dinge, ein bisschen in allen Bereichen."

Was hat dich dazu bewegt, Physiotherapeut zu werden?

"Als ich in der Schule war, habe ich lange gezögert, ich war neugierig und fühlte mich von sehr unterschiedlichen Hintergründen angezogen. Mein älterer Bruder hatte eine Ausbildung zum Physiotherapeuten begonnen und als ich mich weiter informierte, fühlte ich mich schnell zu diesem Beruf hingezogen. Ich hatte auch die Erfahrung gemacht, mehrmals als Patient bei einem Physiotherapeuten gewesen zu sein, und es hatte mir ziemlich gut gefallen. Heute bin ich sehr zufrieden mit meiner Entscheidung."

Wie lange praktizierst du schon?

"Ich habe 2015 meinen Abschluss gemacht und zunächst in verschiedenen Regionen und Praxen mit Vertretungen gearbeitet, bevor ich mich 2019 in Chambéry niedergelassen habe. Anschließend habe ich eine Praxis für Sportphysiotherapie gesucht, in der ich mich wohlfühle, und mich 2022 dort niedergelassen."

Warum dieser Fokus auf das Klettern? Und auf das Radfahren?

"Als ich meinen Abschluss in Physiotherapie gemacht habe, war das eine Zeit, in der ich sehr regelmäßig geklettert bin. Ich schrieb eine Diplomarbeit über die Vorbeugung von Riemenscheibenverletzungen und fand das Thema toll. Von da an hatte ich im Sinn, Kletterpatienten zu betreuen, sobald ich mich niedergelassen hatte, was ich in Chambéry auch schnell umsetzen konnte.  

Mit dem Radfahren habe ich erst später angefangen, da es ursprünglich eher die Welt meiner Lebensgefährtin war. Unmittelbar nach unserem Abschluss als Sportphysiotherapeuten (meine Freundin ist ebenfalls Physiotherapeutin) konnten wir in den Mitarbeiterstab eines Radsportteams aufgenommen werden und haben uns in der Haltungslehre von Radfahrern weitergebildet. Wir entwickeln uns in diesem Umfeld weiter und arbeiten seit Anfang 2023 für das Décathlon-Team AG2R La Mondiale.  

Ich schätze es, mit Spitzensportlern auch im Radsport in Kontakt zu sein, was mir auch ermöglicht, meine Praxis noch weiter zu diversifizieren. Ich denke, das ist wichtig und ich mag die Routine nicht besonders". 

Wie lange kletterst du schon?

"Ich kann mich nicht mehr genau daran erinnern, weil ich sehr jung mit meinen Eltern und meinem älteren Bruder, der fleißig übt, angefangen habe.

Ich hatte jedoch auch Zeiten, in denen ich mehr oder weniger geklettert bin. In meiner Studentenzeit habe ich am meisten geklettert und an Wettkämpfen teilgenommen, bis ich am Fels ein Niveau von 8a erreicht habe.

Danach habe ich einige Jahre Pause gemacht, in denen ich sehr viel gelaufen bin, um an Ultratrails wie der "Diagonale des fous" teilzunehmen. Seit ich in Chambéry bin, bin ich weniger verbissen in der einen oder anderen Disziplin und betreibe mehr "Freizeitsport"."

Was ist deine beste Erinnerung an deine Zeit als Physiotherapeut?

"Das ist nicht einfach! Als Physiotherapeutin glaube ich, dass es der Dank eines Patienten war, der mich als Studentin während eines Praktikums sehr berührt hat. Damals wurde mir klar, wie wichtig dieser Beruf sein kann. Im Bereich des Kletterns habe ich eine tolle Erinnerung an die Europameisterschaft im Seniorenklettern in Chambéry im Jahr 2023, bei der ich als Physiotherapeut tätig sein, einige Behandlungen durchführen und viele nette Leute kennenlernen konnte."

Was ist deine beste Erinnerung als Kletterer?

"Das sind zweifellos die französischen Hochschulmeisterschaften, an denen ich 2014 in Tours teilgenommen habe. Ich hatte den Schwierigkeits- und den Geschwindigkeitswettbewerb absolviert, viel für diesen Wettkampf trainiert und mich nach einem zufriedenstellenden Ergebnis im Diff' als letzter für die Endphase des Geschwindigkeitswettbewerbs qualifiziert. Ich war im Viertelfinale gegen Thomas Joannes angetreten und hatte mich privilegiert und glücklich gefühlt, dass ich versuchen konnte, mit einem Kletterer zu konkurrieren, der bereits einen guten Ruf hatte. Ich hatte ohne Druck alles gegeben und habe eine tolle Erinnerung an diesen Moment und die Atmosphäre, aber es ist nicht nötig, das Ergebnis zu verraten!"

Immer mehr Kletterer informieren sich über Netzwerke. Welchen Stellenwert räumen Sie den sozialen Netzwerken bei der Verbreitung Ihrer Botschaft ein?

"Heutzutage kann man die Bedeutung und den Einfluss der sozialen Netzwerke nicht vernachlässigen. Deshalb habe ich, als ich mehr Kletterer erreichen wollte, schnell auf Instagram gewechselt, obwohl ich nicht einmal einen aktiven persönlichen Account hatte. Das hat mir zweifellos geholfen und ich versuche, weiterhin regelmäßig zu posten. Andererseits muss man sehr genau darauf achten, was man sagt, um sicherzugehen, dass die gegebenen Informationen richtig verstanden werden und nicht missbraucht werden können. Das ist nicht immer einfach!"

Was bedeutet für dich der Satz "Besser leben im Sport"?

"Wenn man seinen Sport besser leben kann, muss man auch seinen Körper besser kennen. Man muss seine Praxis anpassen können, sich Zeit nehmen, um Fortschritte zu machen, sich seiner Fähigkeiten bewusst sein und Entscheidungen treffen, die seinen Zielen entsprechen. Das alles mit dem Ziel einer gesunden Praxis (für Körper und Geist!), indem man das Risiko von Verletzungen kurz- und langfristig minimiert."

Hast du neben dem Klettern noch andere Hobbys?

"Ich mag alle Outdoor-Aktivitäten. Derzeit betreibe ich vor allem Trailrunning und Radfahren, sehr gelegentlich auch Bergsteigen oder Canyoning. Ansonsten bastele ich sehr gerne rund um das Thema Holz, mit Möbeln für mein Zuhause oder sogar Werkzeugen für die Praxis!"

Hast du Pläne/Ideen für die nächsten Jahre, die du gerne mitteilen möchtest?

"Ich habe viele Ideen, aber nicht unbedingt die Zeit, alles zu machen! Mein nächstes großes Projekt ist die Entwicklung einer Schulung für Physiotherapeuten über Kletterpathologien bis Ende 2024/Anfang 2025. Ich würde auch gerne eine andere Version für Trainer anbieten. In naher Zukunft möchte ich auch mehr Fernbetreuung und -beratung anbieten können, da ich glaube, dass dies, wenn es gut gemacht wird, sehr relevant sein kann."