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Blessures et traumatismes en escalade : Les prévenir, les guérir vient de paraître : kinésithérapeute et ostéopathe, Aurélie Dutertre livre ses conseils, ses astuces et ses protocoles pour aider les grimpeurs à prévenir les blessures, soulager les douleurs, mobiliser et renforcer les zones blessées, mettre en place une routine d’automassage, d’étirement et une hygiène de vie saine.