VerticalBoard One
15 PRÉHENSIONS DIFFÉRENTES
Prises : 45mm, 25mm, 20mm, 18mm
Prises + cales : 35mm, 15mm, 10mm, 8mm
Prises inclinées : 25mm / 30°
Bi-doigts : 50mm, 30mm
Plats : 35°, 20°- Bacs + poignée centrale
Nouveauté
Excellente accroche
Cette poutre d'entraînement est faite en bois de peuplier, offrant une excellente accroche et le respect de votre peau. Les arrondis des prises ont également été pensés pour être les plus confortables et ergonomiques possibles.
Innovante
Cales magnétiques
Le système de cales magnétiques permet de vous challenger et d'évoluer en réduisant la profondeur des prises de 10 mm. Peur de perdre les cales ? Pas de problème, vous pouvez les ranger sur les supports magnétiques situés de chaque côté de la poutre d'escalade.
versatile
Poignée centrale
La poignée centrale est idéale pour tous les niveaux, que ce soit pour réaliser des tractions à un bras ou attacher un élastique pour faire des tractions délestées. (Télécharger la notice)
Approuvée par des coachs expérimentés
Approuvée par des coachs expérimentés
Conçue dans les Alpes
Conçue dans les Alpes
Testée par des professionnels
Testée par des professionnels
Testée par la Fabrique Verticale
TUTOS
Vidéos d'entraînement gratuites
Toutes les infos pour s'entraîner avec la Verticalboard grâce à 10 vidéos d'entraîneurs certifiés.
FAQ
Oui le produit est livré avec les vis.
Premièrement il faut savoir que l’escalade est un sport complet qui va demander à la fois du physique, de la technique, de la tactique et du mental et que tous ces aspects sont interconnectés.
En tant que débutant, il faut surtout construire les aspects techniques, tactiques et mentaux en grimpant beaucoup, car le physique ne va pas être limitant à ce niveau. Cependant le développer va permettre d’être plus confiant dans les situations de grimpe et facilité l’apprentissage des autres aspects. Il faudra être vigilant à ne pas trop forcer sur les structures fragiles que sont les doigts car elles ne sont pas encore adaptées à de trop grosses contraintes.
Les frais de port sont offerts sur ce produit.
La VerticalBoard One est un outil d’entrainement d’escalade dit spécifique car il permet d’entrainer des aspects proches de l’activité comme la suspension ou les tractions sur des prises. Travailler sur cet outil va induire des changements physiologiques au niveau musculaire (hypertrophie, …) nerveux (développement du réseau neuronal, recrutement des unités motrices…) et des structures passives (renforcements des tendons, poulies, des articulations et des ligaments).
Pour développer tous ces points, nous te proposons des vidéos et des fiches présentant des exercices adaptés à ton niveau et tes objectifs conçus et testés par notre partenaire PC Training, spécialiste de la planification d’entrainement sur mesure, le suivi et l’amélioration de la performance en escalade.
Dès les premières utilisations, la poutre va gagner en accroche grâce à la création de relief due à l’accumulation de magnésie. Après des milliers d’utilisation sur les plats, ils vont commencer à se patiner et perdre de l’accroche. Il suffit de poncer avec du papier de verre gros grain pour faire réapparaitre une nouvelle jeunesse au bois et retrouver la friction d’antan.
Nous avons choisi d’utiliser le bois de peuplier pour ses caractéristiques de confort, de design et d’écologie. En plus d’être doux au toucher, il propose une bonne accroche tout en prenant soin de ne pas abimer votre précieuse peau. De plus c’est un bois qui fait partie des arbres à croissance rapide consommant peu d’eau et captant plus de CO2 que les autres (entre 70 et 140 litres par heure)