
Die 3 Geräte, die du für den Schulanfang benötigst
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Für den Schulanfang haben wir dir eine Auswahl von 3 Geräten zusammengestellt: Penta Evo, Mini Crux und das Baguette Evo. Wir vergleichen sie, um dir bei der Auswahl des Geräts zu helfen, das dich am besten in deiner Praxis begleitet. Welches ist am besten geeignet für: Bouldern? Zum Aufwärmen und für das Training? Für zu Hause? Wir erklären dir unten alles genau!
Wozu dient ein Turngerät?
Ein Klettergerät ist ein mobiles Gerät, das als Ergänzung zum Klettern an der Wand oder am Fels gedacht ist. Es ermöglicht ein progressives Training der Fingerkraft, der Körperhaltung und der Stabilität . Es eignet sich sowohl zum gezielten Aufwärmen vor dem Klettern als auch für das Training zwischendurch und passt sich Ihrem Niveau an. Es ist kompakt und praktisch und kann zu Hause, in der Halle, am Fels oder sogar auf Reisen verwendet werden, ohne dass eine schwere Installation erforderlich ist.
Ein Sportgerät ist ein langlebiges, leistungsstarkes und für deine Praxis geeignetes Werkzeug, sowohl indoor als auch outdoor.
Warum sollte man ein Turngerät statt eines Schwebebalkens wählen?
Ein fester Balken ist ideal für eine genaue Trainingsüberwachung, aber er braucht Platz, eine Installation und bleibt unbeweglich. Das Turngerät hingegen ist leicht, transportabel und vielseitig : Du kannst es überall hin mitnehmen und die Nutzung variieren (Hängen, No-Hang, Ringe).
Mit einem minimalen Platzbedarf und null überflüssigen Elementen zielst du auf Fingerkraft, Stabilität und Technik ab, um deine Projekte ohne Zeitverlust und Verletzungen zu bewältigen. Das ist die zuverlässige Lösung ohne überflüssigen Ballast, um Fortschritte zu machen, auch wenn du keine spezielle Wand hast.
Zwischen Schwebebalken und Turngeräten können dir beide Lösungen die gleichen Ergebnisse bieten, aber die Wahl richtet sich nach deinen Bedürfnissen und Einschränkungen.
Der Penta Evo
Für wen?
Das Penta Evo ist für mittlere bis erfahrene Kletterer gedacht, die ein vielseitiges und ultrakomplettes Gerät wollen, das sie zu Hause, in der Halle oder am Fels verwenden können. Mit dem Penta Evo kannst du unzählige Übungen ausführen, um deine Finger , Arme, die Schulterkette, die Schultern, die Körperhaltung und sogar die Beine zu trainieren.
Der Penta Evo kann auch für vielseitige Sportler (z. B. Crossfit) geeignet sein, dank seiner Verwendung als "Turnringe" oder im TRX-Modus.®.
Schlüsselmerkmale
- 7 Griffe + 360°-Drehung, um den Griff in einer einzigen Geste zu wechseln
- Ein Paarformat, das es dir ermöglicht, symmetrisch oder asymmetrisch zu arbeiten
- Ergonomische und bequeme Griffe, um ihn als Ring oder Balken zu verwenden
Vorteile
✅ Das umfassendste Gerät für das nomadische Training
✅ Vielseitigkeit: Hängen, No-Hang, Ringe, instabile Liegestütze, Kniebeugen
✅ Ermöglicht das Training von Fingern, Armen, Schulterkette, Schultern, Kräftigung, Unterkörper und Gelenkstabilität
Nimm den Penta Evo, wenn du ein einziges Gerät brauchst, um alle Muskeln zu trainieren, und wenn du zu Hause oder in der Halle trainierst.
Das Mini Crux
Für wen?
Das Mini Crux ist perfekt für Anfänger bis hin zu erfahrenen Kletterern, die ein einfaches, leichtes und effektives Hilfsmittel suchen. Es ist das ideale Fingergerät, sowohl zum Aufwärmen als auch für spezifisches Fingertraining, wo auch immer du bist.
Das Mini Crux ist einfach zu bedienen und wird neuen Kletterern wohlwollend gegenüberstehen. Technisch in seiner Form und seinen Griffen, wird er auch die Erfahrensten begeistern.
Schlüsselmerkmale
- 5 verschiedene Griffe und 4 verschiedene Grips , um deine gesamte Fingerübung abzudecken und die Anforderungen zu variieren.
- Ultrakompakt und leicht (185g), nimm es mit, wo immer du willst (sogar in deiner Tasche), es nimmt keinen Platz weg.
- Abgerundete, ergonomisch geformte Griffe aus Buchenholz für eine schmerzfreie Abfolge von Trainingseinheiten
Vorteile
✅ Der kompakteste und leichteste → passt überall hin, sogar in eine Tasche
✅ Perfekt für die Fingerarbeit: Lineale und Klemme
✅ No-hang/ Bodengebrauch: Du kannst dank der kurzen Schnur leicht mit Gewichten arbeiten.
Das Mini Crux ist auf allen Ebenen interessant, man muss nur darauf achten, wie viel man hinzufügt. Du kannst es nehmen, wenn du dich in der Fingerkraft weiterentwickeln möchtest.
La Baguette Evo
Für wen?
Die Baguette Evo richtet sich an erfahrene bis erfahrene Kletterer, die ein vielseitiges und transportables Werkzeug suchen. Es ist die beste Alternative zu einem festen Balken, um sich effektiv aufzuwärmen und mobil Fortschritte zu machen.
Die Baguette Evo ist perfekt, um sich am Fuß von Routen oder neben einem Boulder zu befestigen, um sich gründlich aufzuwärmen, bevor man einen Versuch startet.
Schlüsselmerkmale
- 12 eingravierte Gri ffe (von 6 mm bis 30 m + Fächer), um deinen gesamten Fortschritt abzudecken und zu verfolgen
- Innovatives Turn&Pull-System, du kannst die Neigung des Balkens einfach an den gewünschten Schwierigkeitsgrad anpassen.
- Leichtes und kompaktes Format, das du überall hin mitnehmen kannst, um dein Training auf dem Schwebebalken fortzusetzen, ohne dich einzuschränken.
Vorteile
✅ Ultra-vielseitig: Aufwärmen, Training, Indoor/Outdoor
✅ Lesbare Progression mit eingravierten Griffen
✅ Komfort → angenehmes Holz, abgerundete Schalen
Der Baguette Evo kann allein schon ausreichen, um auf Reisen zu gehen: Zum Aufwärmen und Trainieren kann er deinen festen Balken ersetzen, indem er eine Vielzahl von Griffen und die Möglichkeit bietet, mehrere Körperteile zu trainieren.
Psst: Alexander Megos hat eine Rezension verfasst, in der er nomadische Balken, darunter den Baguette Evo, testet. Wir stellen dir den Auszug gleich hier rein, wenn du eine externe Meinung haben möchtest.
Zusammenfassende Tabelle
Turngeräte |
Gewicht |
Greifen |
Schlüsselverwendung |
Ideal für |
220g/ Einheit |
7 |
Ganzkörpertraining (Finger, Arme, Schulterkette, Muskelaufbau) |
Mittelstufe → Experte |
|
185g |
5 + 4 Griffe |
Fingerkraft, Aufwärmen der Finger |
Anfänger → Experte |
|
360g |
12 |
Training und Stärkung mit progressiver Betreuung |
Bestätigt → Experte |
Fazit: Welches Turngerät sollte man für den Schulanfang wählen?
Der Schulbeginn ist ein guter Zeitpunkt, um wieder eine effektive Routine einzuführen. Bei der Auswahl deines Trainingsgeräts solltest du deine Bedürfnisse und Einschränkungen ermitteln und deine Wahl nach diesen Kriterien treffen.
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👉 Du willst alles mit einem Werkzeug bearbeiten? → Penta Evo
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👉 Du willst die Kraft der Finger gezielt einsetzen und mit leichtem Gepäck reisen? → M ini Crux
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👉 Du willst einen vielseitigen Mini-Balken, mit dem du dich überall aufwärmen und trainieren kannst? → Baguette Evo